Mel Robbins est un conférencier motivateur renommé, un auteur à succès et un coach de vie qui se consacre à donner aux individus les moyens de surmonter les défis et de réaliser leur plein potentiel. Avec une formation en droit et une capacité étonnante à entrer en contact avec le public sur diverses plateformes, Mel a acquis une reconnaissance mondiale grâce à sa conférence TEDx, Comment arrêter de vous embêter, qui a cumulé des milliards de vues. Sa règle des 5 secondes, une méthode simple pour prendre des décisions immédiates, a inspiré d'innombrables personnes dans le monde entier à se libérer de l'hésitation et du doute de soi.

En tant qu'auteur de plusieurs livres à succès, dont La règle des 5 secondes et L'habitude du High 5, Mel associe des conseils pratiques à des récits pertinents, en proposant des outils pratiques qui favorisent un changement durable. Elle tend régulièrement la main par Le podcast de Mel Robins, des webinaires, des événements en direct et des réseaux sociaux où elle interagit de manière proactive avec son public. L'approche pragmatique et la positivité inébranlable de Mel ont fait d'elle une voix de confiance dans les cercles de développement personnel du monde entier.

1. Mel Robbins propose 9 livres audio disponibles sur Audible, dont « Stop Saying You're Fine », « Here's Exactly What To Do » et « Work It Out ». Source
2. Avant de devenir conférencière motivatrice et auteure, Mel Robbins a obtenu son diplôme en droit à la faculté de droit du Boston College Law School, a travaillé comme avocate de la défense pénale à Legal Aid à New York, puis a été analyste juridique pour CNN. Source
3. Mel Robbins propose une formation vidéo gratuite en deux parties, « Make It Happen », pour aider les gens à clarifier leurs objectifs, à recevoir des outils éprouvés pour apporter de véritables changements et à appliquer son programme scientifique. Source

1. « Vous devez l'entendre haut et fort : personne ne vient. C'est à vous de décider. »
2. « J'ai du mal à trouver l'équilibre entre ne pas m'en vouloir quand cela ne se produit pas aussi vite que je le souhaiterais et ne pas perdre de temps en attendant que cela se produise. »
3. « Chaque étape de votre vie et de votre carrière exigera que vous soyez différent. En utilisant la Règle, tu deviendras la personne que tu es censé devenir dans cette prochaine phase de ta vie. »

L'attrait général de Mel Robbins provient de sa capacité à établir des liens étroits avec des publics variés en relevant des défis humains universels grâce à un contenu pertinent et à des conseils pratiques. Voici quelques-uns des principaux groupes avec lesquels elle trouve un écho :

1. Passionnés de développement personnel : Les personnes intéressées par le développement personnel, l'état d'esprit de croissance et la productivité trouvent les conseils pratiques de Mel très pratiques et transformateurs.
2. Professionnels et entrepreneurs : Les chefs d'entreprise, les entrepreneurs et les professionnels font appel à l'expertise de Mel pour améliorer les processus de prise de décision, surmonter la procrastination, améliorer les compétences en leadership et accroître l'efficacité globale de leur carrière.
3. Étudiants et jeunes adultes : Ses messages de motivation sur la façon de surmonter la peur et de passer à l'action trouvent un écho auprès des jeunes générations aux prises avec des transitions de vie, des décisions de carrière ou des défis scolaires.
4. Défenseurs de la santé mentale : Étant donné qu'elle se concentre sur la gestion de l'anxiété, la gestion du stress et le renforcement de la résilience grâce à des techniques simples comme la « règle des 5 secondes », celles qui accordent la priorité au bien-être mental correspondent étroitement à ses enseignements.
5. Groupes d'autonomisation des femmes : En tant que leader féminine à succès, défendant des méthodes de renforcement de la confiance et des pratiques de vie authentiques qui encouragent les femmes à prendre leur pouvoir à la fois personnellement et professionnellement.