Terri Cole est une psychothérapeute agréée, une experte en relations et une créatrice de contenu connue pour son travail dans le domaine de la santé mentale et du bien-être. Elle a développé une présence en ligne significative par le biais de son blog, de son podcast et de ses plateformes de réseaux sociaux où elle partage des conseils pratiques sur l'intelligence émotionnelle, la définition des limites et les stratégies de soins personnels.

Son podcast, Terri Cole Emission, propose des entretiens avec divers experts en développement personnel ainsi que des discussions sur des sujets psychologiques visant à favoriser des relations plus saines.

Outre la création de contenu audio, Terri assure une production écrite cohérente grâce à des articles qui explorent des thèmes similaires, encourageant ainsi les individus à développer une dynamique interpersonnelle plus saine en comprenant mieux leurs propres besoins et limites.

Son engagement auprès du public s'étend à des leçons vidéo disponibles sur YouTube, où elle fournit des conseils pratiques fondés sur des principes thérapeutiques.

Un aspect notable de son travail comprend la rédaction de livres — Le Boundary Boss et Trop — axée sur l'émancipation personnelle.

Grâce à ces canaux de contenu, Terri Cole s'est imposée comme une source fiable pour ceux qui recherchent des conseils pour atteindre la clarté mentale et améliorer les interactions relationnelles.

1. Avant de devenir psychothérapeute et coach, Terri Cole a travaillé comme agente artistique à New York et Los Angeles et a passé trois ans à négocier des contrats télévisés pour des mannequins. Source
2. Terri Cole est titulaire d'une maîtrise en travail social clinique de l'Université de New York et est psychothérapeute agréée. Elle se spécialise dans la thérapie relationnelle, l'établissement de limites et les pratiques basées sur la pleine conscience. Source
3. Terri Cole a été présentée dans des médias de premier plan tels que le New York Times, CNN, Forbes et Vogue, où elle partage son expertise sur les relations, les limites et les soins personnels. Source

1. « Nous ne devrions pas nous préoccuper des raisons des autres. Après tout, les gens peuvent poser des questions et s'attendre à des choses ridicules de notre part. Ce n'est pas ton problème à moins que tu ne le fasses. Se concentrer sur eux n'est qu'une distraction. Reportez votre attention sur vous-même. »
2. « Ce n'est pas à vous d'enseigner à chaque personne dans le monde des limites saines. Il est de votre devoir de connaître et de protéger vos propres limites saines. »
3. « Donnez-vous la permission d'être celui qui prend les décisions à votre place. »

Terri Cole parvient à mobiliser un large éventail de publics qui recherchent un mode de vie plus sain grâce à l'introspection et à des actions éclairées. En voici le détail :

1. Personnes à la recherche de meilleures relations : De nombreux abonnés sont des personnes qui cherchent à améliorer leurs relations personnelles ou professionnelles. Ils apprécient les conseils de Terri Cole en matière de communication, d'intelligence émotionnelle et de définition de limites.
2. Personnes intéressées par le développement personnel : son contenu s'adresse à ceux qui investissent dans la croissance personnelle et l'amélioration du bien-être psychologique. Elle fournit des outils et des informations qui aident les gens à mieux se comprendre et à s'émanciper personnellement.
3. Passionnés de santé mentale : Les personnes intéressées par les sujets liés à la santé mentale la suivent pour obtenir des conseils d'experts tirés de son expérience de psychothérapeute agréée, proposant des stratégies fondées sur des preuves pour gérer les défis de la vie.
4. Les femmes à la recherche de ressources d'autonomisation : Compte tenu des thèmes abordés dans des œuvres comme « Boundary Boss », elle attire des femmes qui cherchent des conseils pour s'affirmer plus efficacement, tant sur le plan personnel que professionnel.
5. Professionnels en quête de formation continue : Les thérapeutes, les conseillers et les coachs peuvent consulter ses travaux pour obtenir des points de vue supplémentaires sur les limites et la dynamique des relations pertinentes dans diverses situations de clients.