Mark Hyman es médico y autor centrado principalmente en la salud y el bienestar. Produce contenido en varias plataformas, incluidos libros, redes sociales, podcasts y su propio sitio web. Sus escritos suelen tratar sobre la nutrición, la prevención de enfermedades crónicas y la medicina del estilo de vida. El Dr. Hyman ha publicado varios libros que han aparecido en las listas de los más vendidos y contribuye regularmente a publicaciones centradas en la salud.

Además de escribir, es anfitrión El podcast Doctor's Farmacy donde entrevista a expertos en campos relacionados con la salud y el bienestar. A través de estas conversaciones, su objetivo es brindar consejos prácticos para mejorar la calidad de vida.

La formación académica del Dr. Hyman incluye estudiar en la Universidad de Cornell para obtener su licenciatura, seguido de un doctorado en medicina en la Universidad de Ottawa. A lo largo de los años, ha conseguido un número importante de seguidores al centrarse en enfoques basados en la evidencia para mejorar el bienestar general mediante cambios en el estilo de vida.

1. El Dr. Mark Hyman ocupa varios cargos destacados, entre ellos el de cofundador de Function Health, asesor principal del Centro de Medicina Funcional de la Clínica Cleveland, presidente de la junta de Asuntos Clínicos del Instituto de Medicina Funcional y fundador y director médico de The UltraWellness Center. Fuente
2. El Dr. Mark Hyman acuñó el término dieta «pegan», una combinación de principios paleo y veganos. La dieta se centra en alimentos de origen vegetal con cantidades moderadas de productos animales de alta calidad. Fuente‍
3. El Dr. Mark Hyman ha escrito 15 libros superventas del New York Times, entre ellos «Comida: ¿qué diablos debo comer? », «Solución para el azúcar en sangre» y «Come grasa, adelgaza». Fuente

1. «La forma en que funciona la medicina moderna es como tratar de diagnosticar lo que está mal en el coche escuchando los ruidos que hace en lugar de mirar por debajo del capó».
2. «Pensar como siempre has pensado y hacer las cosas que siempre has hecho solo te llevará a más de lo mismo. ¡Tienes que ser disruptivo!»
3. «Sabemos que la comida es una medicina, quizás la droga más poderosa del planeta con el poder de causar o curar la mayoría de las enfermedades».

El contenido de Mark Hyman está dirigido a quienes se dedican a mejorar el bienestar. Sus audiencias clave incluyen:

1. Entusiastas de la salud: Las personas apasionadas por mantener o mejorar su bienestar general se sienten atraídas por el enfoque del Dr. Hyman en la medicina funcional, que hace hincapié en las causas fundamentales de las enfermedades y en los planes de tratamiento personalizados.
2. Pacientes con enfermedades crónicas: las personas que padecen enfermedades crónicas como diabetes, obesidad, trastornos intestinales y enfermedades autoinmunes buscan su experiencia para encontrar enfoques alternativos que puedan ofrecer alivio cuando los tratamientos convencionales han fallado.
3. Defensores de la nutrición: Quienes invierten en el impacto de la dieta en la salud valoran el extenso trabajo del Dr. Hyman en materia de nutrición, en particular su énfasis en los alimentos integrales y las dietas de eliminación para tratar diversas dolencias.
4. Profesionales médicos: médicos, naturópatas, nutricionistas y otros profesionales de la salud lo siguen para obtener información sobre las prácticas integradoras que pueden incorporar en sus propias rutinas de atención a los pacientes.
5. Biohackers y gurús del bienestar: Este grupo está interesado en estrategias de salud de vanguardia destinadas a optimizar el rendimiento físico y mental, algo que el Dr. Hyman menciona con frecuencia a través de metodologías innovadoras en el ámbito de la medicina funcional.